今天，您呷飯了沒？
一直以來，對於”豆類”都採敬謝不敏的態度，
但不知從什麼時候開始，我竟默默愛上四季豆，進
而變成”四季豆控”！
今天中午，不知道吃什麼，打算把前天下班，
去黃昏市場買的四季豆和碎豬絞肉，拿出來做一道
乾煸四季豆！
這雖然不是我第一次動手做，但卻是第一次做
成自己喜歡的味道！
材料很簡單，就一把四季豆，份量不拘，以吃的
完為主，豬絞肉也一樣，隨喜！
乾煸四季豆有很多做法，我是用最簡單的方式料理
這道菜，只要是您自己喜歡的味道都可以，當然，您如
果要做的跟大餐廳一樣，那也悉聽尊便囉！
把四季豆洗乾淨，下鍋前先擦拭乾淨，以避免油爆
，有人用油炸方式處理四季豆，我則喜歡用少少的油，
炒的有點焦香之後，先把四季豆盛放在盤子，再把豬絞
肉下鍋炒熟，再加醬油和少許糖調味（我喜歡有點甜甜
的口感）！
把絞肉調味炒至快焦糖化，再把炒好的四季豆加入，
迅速拌炒後熄火，即可端上桌了！
今天，本來想炒家常四季豆，沒想到一個不小心，下手
太重，變成下酒菜了，不過，剛好冰箱還有一瓶冰火，也很
適合喝酒配菜，快樂的假日午後，祝大家都開心啊！
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我也很喜歡四季豆... 尤其這道，配飯配稀飯都好粗
這篇，我是為妳ｐｏ的，醬，我算有交作業了厚？^_^
還有... 妳很會選豆子ㄟ.... 大小都差不多
是剛好那天的四季豆都很漂亮，我才會買，有次去，不好看，我就沒買了，原來，我也是外貌協會的！哈～！哈～！
厚.... 足感心ㄟ ... 竟然還記得。看了就很下飯的樣子
不過，今天有點失手，下手太重了！哈～！哈～！下次會更好！
解釋一下.... 蝦咪是四季豆控啊????
”控”大概意思是指很喜歡那樣東西，看到沒買沒吃就很難受！也就是說，我只要去餐廳，看到四季豆一定會點！
不會啊... 和外面賣得差不多，雖然吃不到
跟妳說，本來我只打算吃這盤四季豆，結果味道太重，又臨時煮一些白飯來配，不過，真的很下飯哦！妳中午吃什麼？
下飯哦...
我本來要煮成家常菜，沒想到下手太重，變成下酒菜！
今天當老外啊.... 吃了滷肉飯ˋ滷白菜和筍乾 一整個油...
我假日反而都宅在家，除非像昨天，被我同學帶出場去聽歌，回家，好好睡哦！大概是整個人都放鬆的緣故，妳最近還有去唱歌嗎？
我好久好久沒下廚了 ... 功夫應該廢了差不多了
不會廢啦！依妳的聰慧，不會忘的，我相信妳！
第九！！！？？？ 為什麼她們動作那麼快？ 可以教我撇步嗎？ 這裡和ㄩ我真的不ㄡ熟ㄋㄟ……
可能是因為，她們都吃飽了，而妳還在吃！哈～！哈～！我比妳更不熟,都想放棄了說!
看樣子，妳真的很賢慧柳 ;-) 四季豆我也喜歡！ 難得假日妳在家（偷笑……有些聲音）
我還好啦！至少不是那種＂閒在家裡什麼都不會＂！（一樣偷笑，但，沒有聲音） 有機會，我親自下廚，炒給妳吃！^_<
大概半個月或一個月會去唱一次，最近比較常活動的就是唱唱歌，不然就是泡泡水 我媽說.... 妳瘋了嗎? 哪是，秋老虎還是熱的啊! 還好我沒跟媽說 : 我還去浸冰水池哩... 呵
妳膽子越來越大了，敢違背老媽！跟妳媽說去！哈～！哈～！我也好想再去唱歌，亂叫亂吼也可以紓壓！
也很想再學游泳 .... 好久好久以前學的，現在只能游短短的一段 教練有遊說我去學... 說我的基礎不錯，只要再加強就好了 無非不是要掏荷包了... 還在考慮，怕繳了錢，沒時間去... 就傷腦筋
游泳，我是沒辦法，萬一落水，只好等人家救我了！ 不知是天氣還是什麼原因，心情有點秋意！
對啊.... 我也愛上了唱歌，門關起來，怎麼唱都行 無形中，也進步很多ㄟ.... 有被頒獎過ㄋㄟ.. 呵
好好，我都沒被頒過獎，我也要啦！嗚～～～！沒有表情可用！還是氣！
要做事了.... 很高興和妳聊天... 這個婕媽失蹤很久了，我有跟她提搬家的事，她都沒回音，還是習慣奇摩那邊的聊天方式.. 有表情圖示，真的很省事.. 哈
我也在等她，她若來了，這裡可熱鬧了！肯定笑聲不斷！妳去忙吧！謝謝妳陪我聊天，開心！
妳們吃完了喔 好 偶來洗碗
啊！怎麼好意思讓阿丈洗碗，來者是客，請上座，還剩半盤四季豆，你吃不吃？^_^
這個好像很下飯內！
咦～！你頭終於轉過來啦？哈～！辛苦了！
我ㄇ版面一樣ㄝ哈哈
妳之前那個花朵的版面，也很好看啊！
粗飽粉久了！ 這兩天還愉快嗎？ 早安～ 親愛的 @-}--
這兩天太快樂，有點忘了還有這裡！金害！>_<
第一次看你做菜耶~不賴喔! 我也搬來嘍~ 只是一切還在摸索中、又忙...還沒空研究啦~
我之前也有做菜，不過，很久沒動手了！在高手如雲的格子裡做菜，無疑是太歲爺上動土！
好友~哇來呀~開心~再續前緣~歡喜做鄰居喔~初次見面~請多多指教喔~哈哈哈~ 四季豆我也好久沒吃囉~好友做的~感覺很不錯喔~
還蠻下飯的，配米露也很不錯哦！
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我也好喜歡吃乾扁四季豆，但我都不知道這樣就可以煮出來了，下次我也要來試試看
妹妹，這道超級無敵簡單，妳一定沒問題，記得醬油別倒太多，不然會跟我一樣，變成下酒菜！哈～！哈～！
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來巡田水 發現 在問呷飯沒 嗚 嗚 嗚 我都好晚才吃ㄟ 剛吃飽
可憐哦！趕快吃，還要一盤嗎？^_^
test 123 有收到嗎???
收到！
我家水某 家裡的休耕田有種啦 上次拿一大把回來 我阿母還拿去當公關送人 這個月到目前 我只有一天是刷17:40的 餘都是 18 19 20 21.....><
你今天肯定要２２，那～我就不等你吃飯囉！^_<
我今天 終能早點下班 (拜那些抗議之賜吧) 所以 決定 早點去睡
記得開冷氣，蓋被子蛤！晚安！
親愛的, 看了妳的四季豆.. 突然好想吃稀飯... 下回我帶稀飯去找妳.. 別忘了多準備一雙碗筷喔! ^^
吃四季豆配稀飯？親愛的，妳的吃法真的很不一樣！^_<
早安:料理得很可口 四季豆的季節，我也會做簡單的料理 自己下廚都會做屬於自己喜歡的口味 很下飯的四季豆
哎呀！不好意思，現在才看到留言，怠慢了，請見諒！ 四季豆菜色變化多端，我很愛呢！晚安！
四季豆切粒(小段),炸過,再和絞肉及辣椒一起炒......很下酒!
這道，真的很搭酒，那晚，我喝掉一整瓶冰火！ 你．．．．．是奇摩的小風嗎？
啤酒或許比較合,冰火好像會甜~~~~~ 正名一下:是奇摩的<玉樹臨風>是也!~~~~~~~這次無名和yahoo搬閣,應該是地球開球以來,史上最大的搬移潮吧,各自鳥獸散,又在各地開花結果!
我不喜歡喝酒，我喜歡調酒，像威士忌沙瓦或伏特加萊姆，長島冰茶也不錯！ 真高興大家又齊聚一堂，有緣！